[醬] peanut butter 花生醬
從小會吃花生卻不愛花生醬
但人大了口味也會變
亦可能只是因為很多減肥餐單裡面
都會有花生醬出現吧（汗）
甚麼也好，既然要吃的話
就自己弄 出來…
材料只・是・花・生，that’s all
把花生炒香後去皮
然後放入food processor攪～
不用另加油因為花生本身會出油
覺得夠香濃因此也沒有加鹽
喜歡有粗粒花生的
就可以攪完以後再放些碎花生混合
這成品超幼滑，啖啖濃郁花生香味的
不錯喔～！
從小會吃花生卻不愛花生醬
但人大了口味也會變
亦可能只是因為很多減肥餐單裡面
都會有花生醬出現吧（汗）
甚麼也好，既然要吃的話
就自己弄 出來…
材料只・是・花・生，that’s all
把花生炒香後去皮
然後放入food processor攪～
不用另加油因為花生本身會出油
覺得夠香濃因此也沒有加鹽
喜歡有粗粒花生的
就可以攪完以後再放些碎花生混合
這成品超幼滑，啖啖濃郁花生香味的
不錯喔～！